Ile kalorii ma Pełnoziarniste opiekane płatki owsiane (Sonko)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
983 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
250 g
983 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
1965 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
2948 kcal
983 kcal
Wartości odżywcze w Pełnoziarniste opiekane płatki owsiane na 100g:
Wartość energetyczna
393
Białka
11.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
9.00
Nasycone 1.80
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
57.30
Węglowodany netto 39.60
Cukry 0.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
17.70
Ile witamin ma Pełnoziarniste opiekane płatki owsiane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pełnoziarniste opiekane płatki owsiane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pełnoziarniste opiekane płatki owsiane? Sprawdź inne :
- Owsianka
- K-Classic Porridge apple & cinnamon 65 g
- Hello Day! Crystal Chrupiący Pełnoziarnisty Owies z Czekoladą 210 g
- Lubella Mlekolaki Cinisy Zbozowe Kwadraciki z Cynamonem
- Nestlé Corn Flakes Platki Kukurydziane
- Kukurydziano - owsiane płatki śniadaniowe o smaku miodowym
- Z Dobrego Ziarna Blyskawiczne Platki Ryzowe
- Dobra Kaloria Chrupiaca Pszenica z Melasa i Migdalami
- Corn flakes
- Kuleczki
- Kasza jaglana (ekspandowana)
- Płatki owsiane lidl