Ile kalorii ma Peanut Butter

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

15 g
89 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

30 g
179 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

30 g
179 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

60 g
358 kcal
6 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 596
Białka 27.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne 27.00
Tłuszcze 46.00
Nasycone 6.80
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 14.00
Węglowodany netto 4.90
Cukry 6.60
Cholesterol b.d.
Błonnik 9.10

Ile witamin ma Peanut Butter:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Peanut Butter:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne