Ile kalorii ma Parboiled reis (Wurzener)
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
175 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
349 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
698 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
1047 kcal
349 kcal
Wartości odżywcze w Parboiled reis na 100g:
Wartość energetyczna
349
Białka
7.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.40
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
78.00
Węglowodany netto 78.00
Cukry 0.30
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Parboiled reis:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Parboiled reis:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Parboiled reis? Sprawdź inne :