Ile kalorii ma Ozór wołowy surowy
Ile kalorii ma 100 g
100 g
224 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
336 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
448 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
560 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Ozór wołowy surowy na 100g:
Wartość energetyczna
224
Białka
14.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
16.09
Nasycone 7.00
Jednonienasycone 7.24
Wielonienasycone 0.90
Węglowodany
3.68
Węglowodany netto 3.68
Cukry b.d.
Cholesterol
87.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Ozór wołowy surowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ozór wołowy surowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ozór wołowy surowy? Sprawdź inne
- Morliny Zeberka Wolno Gotowane w Sosie Whisky
- Real,- Quality Boczek Parzony
- Klopsiki wołowo wieprzowe
- Boczek
- Mięso z dzika surowe
- Pikok Kielbasa Gogowska
- Mięso mielone wieprzowo-wołowe
- Bell Suszona wołowina ze słodkim chilli 25 g
- Pikok Poledwica Lososiowa
- Lukow Swiat Szlachetnej Wolowiny Stek z Poledwicy Wolowej
- Galaretka z nóżek
- Kiełbasa z karkówką