Ile kalorii ma Owsianka z czekolada (Porridge)
Ile kalorii ma 1× porcja
450 g
522 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
65 g
75 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
900 g
1044 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
1350 g
1566 kcal
522 kcal
Wartości odżywcze w Owsianka z czekolada na 100g:
Wartość energetyczna116
Białka2.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.50
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany20.00
Węglowodany netto20.00
Cukry8.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Owsianka z czekolada:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Owsianka z czekolada:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Owsianka z czekolada? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy