Ile kalorii ma Orzeszki ziemne smażone bez soli (Helio)

Ile kalorii ma 1× porcja

30 g
174 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

60 g
348 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

90 g
522 kcal

Ile kalorii ma 4× porcja

120 g
696 kcal
6 kcal

Wartości odżywcze w Orzeszki ziemne smażone bez soli na 100g:

Wartość energetyczna 580
Białka 26.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne 26.00
Tłuszcze 46.00
Nasycone 6.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 12.00
Węglowodany netto 12.00
Cukry 6.40
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Orzeszki ziemne smażone bez soli:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Orzeszki ziemne smażone bez soli:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzeszki ziemne smażone bez soli? Sprawdź inne