Ile kalorii ma Orzeszki ziemne prażone niesolone (Lorenz)
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
184 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
368 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
90 g
553 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
120 g
737 kcal
184 kcal
Wartości odżywcze w Orzeszki ziemne prażone niesolone na 100g:
Wartość energetyczna
614
Białka
26.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
50.00
Nasycone 6.30
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
9.50
Węglowodany netto 1.10
Cukry 6.10
Cholesterol
0
Błonnik
8.40
Ile witamin ma Orzeszki ziemne prażone niesolone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzeszki ziemne prażone niesolone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzeszki ziemne prażone niesolone? Sprawdź inne :
- Orzeszki ziemne smażone niesolone
- Orzechy nerkowca
- Orzechy nerkowca
- Nerkowce
- Walnuss kerne
- Bakalland Pistacje solone prażone 70 g
- Pepper mix nuts baked cashews and pecans
- Żabka Haps Nerkowce w sezamie 30 g
- KRESTO Wiórki kokosowe 200 g
- Orzechy nerkowca połówki
- 100% zmielone orzechy arachidowe
- Orzechy nerkowca