Ile kalorii ma Orzeszki ziemne (Tentor)
Ile kalorii ma 0.25× opakowanie
162.5 g
1019 kcal
Ile kalorii ma 0.5× garść
15 g
94 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
30 g
188 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
60 g
376 kcal
4076 kcal
Wartości odżywcze w Orzeszki ziemne na 100g:
Wartość energetyczna627
Białka28.00
Zwierzęce0
Roślinne28.00
Tłuszcze53.00
Nasycone8.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.50
Węglowodany netto6.50
Cukry4.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Orzeszki ziemne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzeszki ziemne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzeszki ziemne? Sprawdź inne :
- Nut's amore 100% almond & pistachio
- Migdały płatki
- Orzeszek ziemne prażone solone
- Orzechy brazylijskie
- Crunch cashew nuts spring green onion
- Orzechy nerkowca połówki
- Orzeszki ziemne z miodem i solą
- Orzechy pecan
- orzeszki ziemne prażone niesolone
- Baka d'Or Natur Slonecznik Luskany
- Orzeszki ziemne bez soli light
- Baton Orzechowo czekoladowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy