Ile kalorii ma Orzeszki (OKF)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
518 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
1036 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1554 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
259 kcal
518 kcal
Wartości odżywcze w Orzeszki na 100g:
Wartość energetyczna518
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze30.00
Nasycone4.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany44.00
Węglowodany netto44.00
Cukry9.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Orzeszki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzeszki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzeszki? Sprawdź inne :
- Mega nuts
- Organic cashews japanese tamari
- Pasta z orzechów ziemnych z solą
- Nerkowce-żurawina
- Orzechy nerkowca połówki
- Jutrzenka Orzechy laskowe w czekoladzie 80 g
- Migdały karmelizowane kruszone
- Salted peanuts by Sainsbury's
- Benjamissimo Prazone Migdaly w Polewie Slony Karmel
- Cashew- nötter naturella
- Masło z pieczonych orzechów makadamia
- Orzeszki ziemne prażone niesolone
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy