Ile kalorii ma Orzeszki

Ile kalorii ma 1× porcja

30 g
155 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

60 g
311 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

90 g
466 kcal

Ile kalorii ma 4× porcja

120 g
622 kcal
155 kcal

Wartości odżywcze w Orzeszki na 100g:

Wartość energetyczna 518
Białka 14.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 30.00
Nasycone 4.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 44.00
Węglowodany netto 44.00
Cukry 9.20
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Orzeszki:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Orzeszki:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Orzeszki? Sprawdź inne :