Ile kalorii ma Orzeszki (OKF)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
522 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
522 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
100 g
522 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
1044 kcal
522 kcal
Wartości odżywcze w Orzeszki na 100g:
Wartość energetyczna522
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze32.00
Nasycone4.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany42.00
Węglowodany netto37.20
Cukry7.80
Cholesterolb.d.
Błonnik4.80
Ile witamin ma Orzeszki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzeszki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzeszki? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy