Ile kalorii ma Orzechy ziemne prażone (Carum)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
616 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
1232 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1848 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
308 kcal
6 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy ziemne prażone na 100g:
Wartość energetyczna616
Białka28.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze52.00
Nasycone4.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.90
Węglowodany netto0
Cukry6.40
Cholesterolb.d.
Błonnik8.80
Ile witamin ma Orzechy ziemne prażone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy ziemne prażone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy ziemne prażone? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy