Ile kalorii ma Orzechy ziemne
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
6230 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
12460 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
18690 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
3115 kcal
6230 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy ziemne na 100g:
Wartość energetyczna
623
Białka
26.20
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
50.89
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
11.40
Węglowodany netto 4.10
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
7.30
Ile witamin ma Orzechy ziemne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy ziemne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy ziemne? Sprawdź inne :
- Orzechy laskowe
- Nuts Royal
- Bakal Słonecznik łuskany 1 kg
- Big Nature Prazone i Solone Pistacje
- Cashewkerne
- Hask Ekologiczny Mix Prazonych Orzechow z Dodatkiem Wedzonej Papryki
- Orzechy nerkowca
- Orzechy nerkowca w karmelu z solą
- Orzechy nerkowca
- Allnature Mandle Jádra Loupaná
- Bakal Pistacje Prazone Solone
- K Classic Nasiona Slonecznika