Ile kalorii ma Orzechy włoskie 30.03.2026 (Naturalnie Zdrowe)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
1378 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
2756 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
4134 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
689 kcal
1378 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy włoskie 30.03.2026 na 100g:
Wartość energetyczna689
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze65.00
Nasycone6.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.00
Węglowodany netto0.30
Cukry2.60
Cholesterolb.d.
Błonnik6.70
Ile witamin ma Orzechy włoskie 30.03.2026:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy włoskie 30.03.2026:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy włoskie 30.03.2026? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy