Ile kalorii ma Orzechy włoskie (Haps)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
30 g
207 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
60 g
413 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
90 g
620 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
15 g
103 kcal
207 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy włoskie na 100g:
Wartość energetyczna689
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze65.00
Nasycone6.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.00
Węglowodany netto0.30
Cukry2.60
Cholesterolb.d.
Błonnik6.70
Ile witamin ma Orzechy włoskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy włoskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy włoskie? Sprawdź inne :
- Red Fruit & nut mix
- Migdały
- Orzechy brazylijskie promienie słońca
- Migdały w mlecznej czekoladzie z kawałkami
- Felix Orzeszki Ziemne Smazone o Smaku Barbecue
- Orzech brazylijski
- Taste in double caramalised peanut
- Nusskern-Mischung •naturbelassen•
- Orzechy Laskowe Haselnuss Kerne
- NaturAvena Bio Slonecznik Pestki Luskane
- Crunch Mix solony z rozmarynem
- K Bio Bio Orzechy Nerkowca
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy