Ile kalorii ma Orzechy włoskie
Ile kalorii ma 1× sztuka
4 g
28 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
8 g
55 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
30 g
207 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
60 g
413 kcal
28 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy włoskie na 100g:
Wartość energetyczna
689
Białka
17.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
64.00
Nasycone 5.60
Jednonienasycone 9.50
Wielonienasycone 48.00
Węglowodany
7.50
Węglowodany netto 0.40
Cukry 2.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
7.10
Ile witamin ma Orzechy włoskie:
Lubisz Orzechy włoskie? Sprawdź inne :
- Cashew nuts
- Orzeszki tyci
- Bakalland Włoskie orzechy 100 g
- Orzechy ziemne
- Orzechy w panierce, Crispy coated peanuts papryka
- Orzeszki ziemne
- Mieszanka orzeszków ziemnych i owoców kandyzowanych
- Creamy Peanut Butter
- Orzechy nerkowca prażone solone
- Alpenschmaus Pestki Dyni Naturalne
- Mieszanka orzechów
- Orzechy laskowe