Ile kalorii ma Orzechy włoskie

Ile kalorii ma 1× opakowanie

90 g
556 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

180 g
1112 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

270 g
1669 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

45 g
278 kcal
6 kcal

Wartości odżywcze w Orzechy włoskie na 100g:

Wartość energetyczna 618
Białka 24.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 59.00
Nasycone 3.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 9.90
Węglowodany netto 3.10
Cukry 1.10
Cholesterol b.d.
Błonnik 6.80

Ile witamin ma Orzechy włoskie:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Orzechy włoskie:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy włoskie? Sprawdź inne