Ile kalorii ma Orzechy włoskie (4Break)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
689 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
25 g
172 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
1378 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
2067 kcal
689 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy włoskie na 100g:
Wartość energetyczna689
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze65.00
Nasycone6.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.00
Węglowodany netto0.30
Cukry2.60
Cholesterolb.d.
Błonnik6.70
Ile witamin ma Orzechy włoskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy włoskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy włoskie? Sprawdź inne :
- Orzechy włoskie
- Cashew kerne ungesalzen
- Haselnusskerne
- Wege Siostry Roślinna alternatywa dla sera vermezan z nerkowców 90 g
- Hazelnuts roasted & unsalted
- Orzeszki orzechy nasiona itac
- Mieszanka studencka
- Orzechy
- 와사비맛아몬드 wasabi almonda
- Helio Pistacja Prazone Solone
- Płatki migdałowe (fine life)
- Mieszanka orzechów i suszonych owoców kandyzowanych
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy