Ile kalorii ma Orzechy włoskie (BRAT.pl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
50 g
346 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
346 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
100 g
691 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
150 g
1037 kcal
346 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy włoskie na 100g:
Wartość energetyczna691
Białka9.17
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze72.00
Nasycone6.18
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany13.86
Węglowodany netto7.16
Cukry3.97
Cholesterolb.d.
Błonnik6.70
Ile witamin ma Orzechy włoskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy włoskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy włoskie? Sprawdź inne :
- Miazga z fistaszków
- Orzeszki ziemne ekstra chrupkie
- Orzechy piniowe
- Orzech laskowy łuskany
- Orzeszki crunch barbecue
- Raisins & nuts mix
- Orzeszki ziemne smażone, solone
- Migdały cięte płatki
- Mieszanka orzechowa orzechy nerkowca i migdały balszowane
- Orzeszki arachidowe mleczne
- Roasted Salted Peanuts
- Orzechy włoskie Nuez troceada
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy