Ile kalorii ma Orzechy piniowe (Kuchnia zdrowia)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
3365 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
6730 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
10095 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
1683 kcal
3365 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy piniowe na 100g:
Wartość energetyczna673
Białka13.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze68.40
Nasycone4.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany13.10
Węglowodany netto9.40
Cukry3.60
Cholesterolb.d.
Błonnik3.70
Ile witamin ma Orzechy piniowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy piniowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy piniowe? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy