Ile kalorii ma Orzechy pekan (Pan zdrówko)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
705 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
1410 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
2115 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
353 kcal
705 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy pekan na 100g:
Wartość energetyczna705
Białka9.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze71.00
Nasycone5.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.00
Węglowodany netto7.00
Cukry4.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Orzechy pekan:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy pekan:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy pekan? Sprawdź inne :
- Unsalted cashews
- Nutella
- Mieszanka studencka
- Club orzeszki solone
- TerraSana Krem z Orzszkow Ziemnych z Kawalkami Orzeszkow Bio
- Orzeszki ziemne "Salatini"
- Peanuts peeled, roasted & unsalted
- Brazylisjkie orzechy
- Kresto Orzeszki ziemne prażone solone 100 g
- Orzeszki ziemne w gorzkiej czekoladzie
- Erdnüsse im paprika-knuspermantel
- Orzechy nerkowca
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy