Ile kalorii ma Orzechy pekan (Dobre kalorie)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
691 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
1382 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
2073 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
346 kcal
7 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy pekan na 100g:
Wartość energetyczna691
Białka9.17
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze71.97
Nasycone6.18
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany13.86
Węglowodany netto4.26
Cukry3.97
Cholesterolb.d.
Błonnik9.60
Ile witamin ma Orzechy pekan:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy pekan:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy pekan? Sprawdź inne :
- Orzechy brazylijskie fundacja braterska
- Orzechy makadamia prażone z miodem, solone
- Organic Pumpkin Seeds
- Nutmix
- Orzechy ziemne „crispy nuts” o smaku zielonej cebulki
- Masło orzechowe peanut butter
- Pistacje solone prażone w łupinach
- NaturAvena Ekologiczne Orzechy Brazylijskie
- Organic walnuts from California
- Bio mandelnuss weiß
- Orzechy nerkowca w mlecznej czekoladzie
- Orzechy laskowe w mlecznej czekoladzie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy