Ile kalorii ma Orzechy nerkowca (Genuss Plus)
Ile kalorii ma 0.5× garść
17.5 g
103 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
35 g
206 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
70 g
412 kcal
Ile kalorii ma 3× garść
105 g
618 kcal
206 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy nerkowca na 100g:
Wartość energetyczna589
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze45.00
Nasycone8.40
Jednonienasycone24.00
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany24.00
Węglowodany netto19.60
Cukry7.40
Cholesterolb.d.
Błonnik4.40
Ile witamin ma Orzechy nerkowca:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy nerkowca:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy nerkowca? Sprawdź inne :
- Walnuss kerne
- Orzechy brazylijskie
- Pasta pistacjowa
- Orzeszki ziemne panierowane w pikantnym cieście o smaku paprykowym
- Lower carb protein
- Orzechy włoskie
- Nik Nacks
- KRESTO Mieszanka studencka 35 g
- Auchan Orzechy Brazylijskie
- Lewiatan Orzechy Nerkowca Smazone i Solone
- Migdały blanszowane w kostkach
- Onion Flavoured Coated Peanuts
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy