Ile kalorii ma Orzechy nerkowca (Bakaliowa Kraina)
Ile kalorii ma 0.5× garść
17.5 g
101 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
80 g
462 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
35 g
202 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
70 g
404 kcal
202 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy nerkowca na 100g:
Wartość energetyczna
577
Białka
18.20
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
43.90
Nasycone 8.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
26.90
Węglowodany netto 26.90
Cukry 5.90
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Orzechy nerkowca:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy nerkowca:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy nerkowca? Sprawdź inne :
- Migdały kalifornijskie
- Migdały łuskane
- T-care natural nuts
- Carrefour Sensation Solone i Prazone Orzechy Nerkowca
- Aga Holtex Bakalie Migdaly Cale
- Bio Planet Pestki Dyni Ciemnozielone
- Orzeszki ziemne smażone, solone
- Lidl Halloween Mieszanka Orzeszkow Ziemnych Prazonych w Ciescie
- Orzechy laskowe
- Bio Planet Orzechy Macadamia
- Orzechy brazylijskie
- Orzechy włoskie