Ile kalorii ma Orzechy nerkowca (Nutki)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
50 g
287 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
100 g
574 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
150 g
861 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
25 g
144 kcal
287 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy nerkowca na 100g:
Wartość energetyczna574
Białkab.d.
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszczeb.d.
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodanyb.d.
Węglowodany netto0
Cukry5.01
Cholesterolb.d.
Błonnik3.00
Ile witamin ma Orzechy nerkowca:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy nerkowca:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy nerkowca? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy