Ile kalorii ma orzechy nerkowca (Simple Life)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
578 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
1156 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1734 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
289 kcal
6 kcal
Wartości odżywcze w orzechy nerkowca na 100g:
Wartość energetyczna578
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze44.00
Nasycone8.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodanyb.d.
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma orzechy nerkowca :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma orzechy nerkowca :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz orzechy nerkowca ? Sprawdź inne :
- Peanuts
- Fresco Orzechy nerkowca 1000 g
- Orzechy ziemne prażone
- Netflix pokrzywa Mix
- Orzechy brazylijskie z Brazylii go4taste
- Orzechy ziemne w panierce wasabi
- Kriss orzeszki ziemne solone
- Mieszanka studencka z żurawiną
- Pestki dyni
- Migdały hiszpańskie
- Macadamia melange met cashew & pecannoten
- Orzech nerkowca EDAL
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy