Ile kalorii ma Orzechy nerkowca (Pan zdrówko)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
574 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
1148 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1722 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
287 kcal
574 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy nerkowca na 100g:
Wartość energetyczna574
Białka15.31
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze46.35
Nasycone9.15
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany32.69
Węglowodany netto32.69
Cukry5.01
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Orzechy nerkowca:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy nerkowca:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy nerkowca? Sprawdź inne :
- Migdały płatki
- Orzechy pistacjowe solone prażone
- Migdaly helmutowskie z sezamem
- Orzechy laskowe w czekoladzie mix
- Orzechy nerkowca połówki
- Pine nuts
- Orzechy arachidowe prażone
- Orzechy makadamia ekologiczne
- Orzechowy Koktajl mix
- Orzeszki w ostrej panierce
- Gezouten cashews
- Felix Crispers Kettle Coated Orzeszki Ziemne w Panierce o Smaku Paprykowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy