Ile kalorii ma Orzechy Macadamia
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
215 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
718 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
431 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
1436 kcal
215 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy Macadamia na 100g:
Wartość energetyczna
718
Białka
7.91
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
75.77
Nasycone 12.06
Jednonienasycone 58.88
Wielonienasycone 1.50
Węglowodany
13.82
Węglowodany netto 5.22
Cukry 4.57
Cholesterol
0
Błonnik
8.60
Ile witamin ma Orzechy Macadamia:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy Macadamia:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy Macadamia? Sprawdź inne :