Ile kalorii ma Orzechy laskowe prażone
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
3285 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
99 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
197 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
30 g
197 kcal
3285 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy laskowe prażone na 100g:
Wartość energetyczna657
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze63.00
Nasycone5.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.00
Węglowodany netto0
Cukry6.00
Cholesterolb.d.
Błonnik9.00
Ile witamin ma Orzechy laskowe prażone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy laskowe prażone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy laskowe prażone? Sprawdź inne :
- Orzechy laskowe
- Mieszanka studencka
- Bakalland Pestki dyni 200 g
- Orzechy nerkiwca cwiartki
- Denver Food Slonecznik Luskany Bezglutenowy Bio
- Real Pharm Real Foods Orzechy Macadamia
- Naturalne orzechowe masło crunchy
- Smooth peanut butter
- Orzechy nerkowca
- Orzechy laskowe w czekoladzie
- Dary Natury Pestki Dyni Eko
- Kasztany jadalne (paczka)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy