Ile kalorii ma Orzechy laskowe łuskane (Alesto)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
1316 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
2632 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
3948 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
658 kcal
1316 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy laskowe łuskane na 100g:
Wartość energetyczna658
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze61.00
Nasycone8.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.70
Węglowodany netto0
Cukry3.50
Cholesterolb.d.
Błonnik11.00
Ile witamin ma Orzechy laskowe łuskane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy laskowe łuskane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy laskowe łuskane? Sprawdź inne :
- Orzechy włoskie łuszczone
- Orzechy pinii
- Orzechy nerkowca połówki
- Pistacje prażone solone
- Pistacje prażone solone bez łupinek
- Jutrzenka Siesta Slonecznik Luskany
- Migdały łuskane lewiatan
- Orzechy laskowe
- Migdały solone
- Orzechy laskowe łuskane
- Migdały łuskane kalifornijskie
- Orzeszki ziemne prażone bez dodatku soli (Bakal)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy