Ile kalorii ma Orzechy laskowe
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
6660 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
13320 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
19980 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
3330 kcal
6660 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy laskowe na 100g:
Wartość energetyczna666
Białka14.95
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze60.75
Nasycone4.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany16.70
Węglowodany netto7.00
Cukry4.34
Cholesterolb.d.
Błonnik9.70
Ile witamin ma Orzechy laskowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy laskowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy laskowe? Sprawdź inne :
- Orzeszki ziemne gwoon
- Orzeszki ziemne prażone o smaku cebulki ze smietaną
- Pistacje prażone niesolone
- Orzeszki ziemne solone
- Orzeszki ziemne niesolone
- Orzechy nerkowca
- Munsbit roasted and lightly salted cashews
- Orzechy nerkowca
- Arachid prażony w piecu
- Dryroasted peanuts
- Kalifornische Pistazien
- Orzechy laskowe w karmelu
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy