Ile kalorii ma Orzechy laskowe (Tesco)

Ile kalorii ma 1× opakowanie

200 g
1304 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

400 g
2608 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

600 g
3912 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

100 g
652 kcal
7 kcal

Wartości odżywcze w Orzechy laskowe na 100g:

Wartość energetyczna 652
Białka 15.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 62.00
Nasycone 4.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 2.00
Węglowodany netto 0
Cukry 2.00
Cholesterol b.d.
Błonnik 13.00

Ile witamin ma Orzechy laskowe:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Orzechy laskowe:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy laskowe? Sprawdź inne