Ile kalorii ma Orzechy - całe nerkowca (Garść natury)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
588 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
1176 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1764 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
294 kcal
6 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy - całe nerkowca na 100g:
Wartość energetyczna588
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze46.00
Nasycone9.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany23.00
Węglowodany netto20.00
Cukry9.00
Cholesterolb.d.
Błonnik3.00
Ile witamin ma Orzechy - całe nerkowca:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy - całe nerkowca:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy - całe nerkowca? Sprawdź inne :
- Pistacje prażone solone
- Orzeszki arachidowe pogrążone paprykowe
- Orzechy laskowe pralinowe z cynamonem (amaresti)
- Roadster cashew nuta salted
- Orzeszki solone Bohemia
- Erdnuss Asia style
- KRESTO Wiórki kokosowe 200 g
- Unsaled mixed nuts and raisins
- Mix żurawina i nerkowce
- Bakalland XXL Pistacje solone prażone 340 g
- Orzechy nerkowca połówki
- TerraSana Krem z Prazonych Orzechow Nerkowca
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy