Ile kalorii ma Orzechy brazylijskie (sereno)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
693 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
1386 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
2079 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
347 kcal
693 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy brazylijskie na 100g:
Wartość energetyczna693
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze67.00
Nasycone16.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.20
Węglowodany netto0
Cukry2.30
Cholesterolb.d.
Błonnik7.50
Ile witamin ma Orzechy brazylijskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy brazylijskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy brazylijskie? Sprawdź inne :
- Mieszanka studencka
- Orzeszki barbeque
- Orzechy włoskie lewiatan
- GutBio Bio Prazone i Solone Pestki Dyni
- Hazelnuts raw
- Makar Orzechy Wloskie
- Rossmann EnerBiO Mieszanka Orzechow
- Orzeszki ziemne smażone niesolone
- Naturalnie Zdrowe Pistacje Prazone Solone
- Nic nac's bbq flavour the Double crunch peanuts
- Orzechy włoskie prażone
- Orzechy brazylijskie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy