Ile kalorii ma Orzechy brazylijskie (Bakalland)
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
215 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
430 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
90 g
645 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
120 g
860 kcal
215 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy brazylijskie na 100g:
Wartość energetyczna
717
Białka
17.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
70.00
Nasycone 18.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
2.40
Węglowodany netto 0
Cukry 2.40
Cholesterol
b.d.
Błonnik
5.50
Ile witamin ma Orzechy brazylijskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy brazylijskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy brazylijskie? Sprawdź inne :
- Orzechy laskowe
- Vabene Kamyki Drazetki Arachidowe Nadziewane
- Orzechy włoskie
- Bakalland Pestki dyni 200 g
- Migdały łuskane kalifornijskie
- Symbio Orzechy makadamia ekologiczne 100 g
- Fistaszki
- Migdały amażone solone w czekoladzie mlecznej
- Abo Nuss Pistacje Solone
- Mieszanka studencka
- BakPlanet Migdały łuskane 80 g
- Migdały w Białej czekoladzie z karmelem