Ile kalorii ma Orzechy brazylijskie (Makar)
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
205 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
410 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
90 g
616 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
120 g
821 kcal
205 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy brazylijskie na 100g:
Wartość energetyczna684
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze66.00
Nasycone15.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.80
Węglowodany netto4.80
Cukry2.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Orzechy brazylijskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy brazylijskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy brazylijskie? Sprawdź inne :
- Mieszanka Studencka Studenten-futter
- K Classic Orzechy Brazylijskie
- 100% Almond Butter
- Bio Planet Orzechy Laskowe Bio
- Kamyki Arachidowe
- Carrefour Sensation Migdaly Prazone Solone
- Migdały prażone w piecu solone
- Orzeszki ziemne smażone, solone
- Orzechy brazylijskie
- Bio Planet Biokaski Orzechy Nerkowca Prazone i Solone
- Orzechy nerkowca
- Organic Farma Zdrowia Migdaly Blanszowane Bio
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy