Ile kalorii ma Opieńki marynowane (Polinat)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
270 g
73 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
540 g
146 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
810 g
219 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
135 g
36 kcal
73 kcal
Wartości odżywcze w Opieńki marynowane na 100g:
Wartość energetyczna27
Białka1.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.20
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.10
Węglowodany netto5.10
Cukry1.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Opieńki marynowane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Opieńki marynowane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Opieńki marynowane? Sprawdź inne :
- Kurki leśne skarby
- Mild & Versatiles white mushrooms
- Podgrzybek brunatny
- Pieczarki z puszki lidl
- Steinpilz-champignon
- Runopol Borowik szlachetny suszony krajanka 40 g
- Podgrzybki
- Koźlarz babka (grzyb świeży)
- Grzyby shimeji świeźe
- Funghi misto bosco trifolati
- Mini garlic stuffed mushrooms 6
- Grzyby kurki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy