• Baza produktów
• Mięso i przetwory mięsne
• Mięso

Ile kalorii ma Omlet z brokułem, kalarepa, serem cheddar i pesto bazyliowym (Brokuł Spot)

Wartości odżywcze w Omlet z brokułem, kalarepa, serem cheddar i pesto bazyliowym na 100g:

Wartość energetyczna154

Białka4.80

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze7.40

Nasycone1.20

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany16.10

Węglowodany netto16.10

Cukry1.30

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Omlet z brokułem, kalarepa, serem cheddar i pesto bazyliowym:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Omlet z brokułem, kalarepa, serem cheddar i pesto bazyliowym:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu