Ile kalorii ma Obwarzanki tradycyjne (D. Damięcki)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
400 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
400 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
800 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1200 kcal
400 kcal
Wartości odżywcze w Obwarzanki tradycyjne na 100g:
Wartość energetyczna400
Białka10.52
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.30
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany77.20
Węglowodany netto73.23
Cukry8.89
Cholesterolb.d.
Błonnik3.97
Ile witamin ma Obwarzanki tradycyjne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Obwarzanki tradycyjne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Obwarzanki tradycyjne? Sprawdź inne :
- Kanapka kebab
- Kanapka z serem i szynką
- Bezgluten Tortilla bezglutenowa z oliwą z oliwek 180 g (3 x 60 g)
- Chleb ze słonecznikiem
- Chleb żytnio razowo-pszenny ze słoneczmikiem
- Chleb żytni ze słonecznikiem ( pieczywo pszenno - żytnie)
- Chleb gryczany
- Chleb śniadaniowy Biedronka
- Sezam chleb z niskim IG
- Chleb słonecznikowy pełnoziarnisty
- Smashed Bajgle z Sezamem
- Chleb pełnoziarnisty
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy