Ile kalorii ma Bułka grahamka
Ile kalorii ma 1× sztuka
80 g
212 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
160 g
424 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
40 g
106 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
240 g
636 kcal
212 kcal
Wartości odżywcze w Bułka grahamka na 100g:
Wartość energetyczna
265
Białka
9.60
Zwierzęce 0
Roślinne 9.60
Tłuszcze
1.70
Nasycone 0.35
Jednonienasycone 0.27
Wielonienasycone 1.06
Węglowodany
56.10
Węglowodany netto 49.40
Cukry 2.70
Cholesterol
0
Błonnik
6.70
Ile witamin ma Bułka grahamka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bułka grahamka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bułka grahamka? Sprawdź inne :