Ile kalorii ma Kanapka z serem i szynką (Piekarnia Wiktor)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
218 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
436 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
654 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
109 kcal
218 kcal
Wartości odżywcze w Kanapka z serem i szynką na 100g:
Wartość energetyczna218
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasycone1.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany25.00
Węglowodany netto25.00
Cukry2.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kanapka z serem i szynką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kanapka z serem i szynką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kanapka z serem i szynką? Sprawdź inne :
- Bułeczki mleczne z czekoladą
- Pieczywo razowo - żytnie
- La Pinsa Margharita
- Chleb żytni razowy na zakwasie słonecznikowym
- Chleb tostowy pełnoziarnisty
- Chleb kresowy. Pieczywo pszenno-żytnie
- Chleb pełnoziarnisty na zakwasie
- Chleb wiejski
- Chleb zytni pelnoziarnisty
- Chleb królewski
- Chleb słonecznikowy Społem
- Chleb baltonowski 500g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy