Ile kalorii ma Obst Sonatina Platki Pelnoziarniste z Rodzynkami i Jablkami (Obst Sonatina)
Ile kalorii ma 1× łyżka
7 g
25 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
14 g
49 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
106 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
212 kcal
25 kcal
Wartości odżywcze w Obst Sonatina Platki Pelnoziarniste z Rodzynkami i Jablkami na 100g:
Wartość energetyczna
353
Białka
10.33
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.00
Nasycone 0.33
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
69.00
Węglowodany netto 59.33
Cukry 28.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
9.67
Ile witamin ma Obst Sonatina Platki Pelnoziarniste z Rodzynkami i Jablkami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Obst Sonatina Platki Pelnoziarniste z Rodzynkami i Jablkami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Obst Sonatina Platki Pelnoziarniste z Rodzynkami i Jablkami? Sprawdź inne :
- Nestle Cookie Crisp 500 g
- Bona Vita Double Mix Mieszanka Kakaowego Muesli Crunchy i Platkow Kukurydzianych
- Płatki owsiane bezglutenowe
- Fruit & Fibre płatki z owocami i orzechami laskowymi
- Płatki ryżowe
- Instant oatmeal
- Bakalland Miodokręgi Płatki zbożowe z miodem 250 g
- Orkisz ekspandowany
- Platki owsiane kronan
- Płatki owsiane górskie
- Kwadraciki zbożowe z cynamonem
- Tesco Ziarna Pszenicy w Polewie Miodowej