Ile kalorii ma Oat flakes (Kaufland)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1865 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
112 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
224 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
90 g
336 kcal
1865 kcal
Wartości odżywcze w Oat flakes na 100g:
Wartość energetyczna373
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.90
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany68.00
Węglowodany netto60.80
Cukry1.30
Cholesterolb.d.
Błonnik7.20
Ile witamin ma Oat flakes:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Oat flakes:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Oat flakes? Sprawdź inne :
- Fornflakes płatki kukurydziane
- Lubella Płatki żytnie 220 g
- Wurzener CORN FLAKES ohne zuckerzusatz
- Piotr I Pawel Musli Crunchy z Kawalkami Bialej Czekolay, Migdalami i Wisnia
- Ryż preparowany
- Ruskie płatki owsiane
- Ekologiczne płatki kukurydziane z płatkami w czekoladzie
- Corn flakes płatki kukurydziane
- The Collective diary-free raspberry oat &coconaut yog
- Dolceria rożki postacjowe
- Cheerios Fibre from wholegrain oats
- Porridge
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy