Ile kalorii ma Nesvita Płatki owsiane z mlekiem i malinami 49 g

Ile kalorii ma 1× łyżka

10 g
39 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

20 g
78 kcal

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

55 g
216 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

110 g
431 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 392
Białka 10.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 7.30
Nasycone 2.40
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 67.70
Węglowodany netto 61.40
Cukry 23.60
Cholesterol 0
Błonnik 6.30

Ile witamin ma Nesvita Płatki owsiane z mlekiem i malinami 49 g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Nesvita Płatki owsiane z mlekiem i malinami 49 g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne