Ile kalorii ma Płatki owsiane z mlekiem i malinami (Nesvita)
Ile kalorii ma 1× porcja
189 g
192 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
378 g
384 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
567 g
576 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
94.5 g
96 kcal
192 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane z mlekiem i malinami na 100g:
Wartość energetyczna102
Białka2.75
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.90
Nasycone0.63
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany17.57
Węglowodany netto11.27
Cukry23.60
Cholesterolb.d.
Błonnik6.30
Ile witamin ma Płatki owsiane z mlekiem i malinami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane z mlekiem i malinami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane z mlekiem i malinami? Sprawdź inne :
- Płatki słony karmel
- Płatki owsiane błyskawiczne górskie 500 g
- Czeko ciasteczka
- Płatki jaglanej bio
- Bio płatki drożdżowe nieaktywne
- Płatki jęczmienne błyskawiczne
- Platki orkiszowe
- Puffinki pszenica z miodem
- Duo balsam Płatki na mleko
- Special flingor płatki
- Płatki śniadaniowe egzotyczne
- Amarello Bio Jaglanka z Amarantusem i Malinami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy