Ile kalorii ma NaturAvena Jęczmień ekspandowany 130g (NaturAvena)
Ile kalorii ma 1× łyżka
12 g
43 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
24 g
85 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
75 g
266 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
150 g
533 kcal
43 kcal
Wartości odżywcze w NaturAvena Jęczmień ekspandowany 130g na 100g:
Wartość energetyczna355
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.20
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany67.70
Węglowodany netto57.40
Cukry3.90
Cholesterolb.d.
Błonnik10.30
Ile witamin ma NaturAvena Jęczmień ekspandowany 130g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma NaturAvena Jęczmień ekspandowany 130g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz NaturAvena Jęczmień ekspandowany 130g? Sprawdź inne :
- Ryż do risotto
- Ryż z warzywami
- Ryż basmanti
- Ryz brązowy długoziarnisty
- Gallo Ryz Czerwony Pelnoziarnisty
- Ryż biały
- Melvit Kasza orkiszowa premium 400g
- Cenos Kasza jęczmienna wiejska 800 g (8 torebek)
- Sante Ryż chrupiący o smaku czekoladowym 80 g
- Pilau rice Microwaveable
- Bio Life Dziki Ryz Bio
- Kasza kuskus perłowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy