Ile kalorii ma Muruna nowozelandzka filet bez skóry (Targ ryby - Lidl)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
90 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
180 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
270 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
45 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Muruna nowozelandzka filet bez skóry na 100g:
Wartość energetyczna90
Białka18.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.90
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Muruna nowozelandzka filet bez skóry:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Muruna nowozelandzka filet bez skóry:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Muruna nowozelandzka filet bez skóry? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy ze skórą
- Swiwzy losos atlantycki
- Cod fillets
- Dorsz atlantycki polędwica
- Łosoś atlantycki filet
- Świeży pstrąg teczowy łososiowy filet
- Mintaj polędwica
- Seko Beczka Sledzi Filety z Suszonymi Pomidorami
- Dorsz czarny polędwica
- Filety śledziowe
- Łosoś atlantycki
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy