Ile kalorii ma Mix nuts (lidl) włoskie, laskowe , nerkowce, migdaly
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
98 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
197 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
30 g
197 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
60 g
393 kcal
98 kcal
Wartości odżywcze w Mix nuts (lidl) włoskie, laskowe , nerkowce, migdaly na 100g:
Wartość energetyczna
655
Białka
19.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
58.00
Nasycone 6.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
11.00
Węglowodany netto 11.00
Cukry 4.20
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Mix nuts (lidl) włoskie, laskowe , nerkowce, migdaly:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mix nuts (lidl) włoskie, laskowe , nerkowce, migdaly:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mix nuts (lidl) włoskie, laskowe , nerkowce, migdaly? Sprawdź inne :