Ile kalorii ma Mintaj filet bez skóry (Targ rybny lidla)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
283 g
192 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
566 g
385 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
849 g
577 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
141.5 g
96 kcal
192 kcal
Wartości odżywcze w Mintaj filet bez skóry na 100g:
Wartość energetyczna
68
Białka
15.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.80
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Mintaj filet bez skóry:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mintaj filet bez skóry:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mintaj filet bez skóry? Sprawdź inne :
- FRoSTA Filety z dorsza atlantyckiego 300 g (4 sztuki)
- Tuńczyk kawałki w oleju roślinnym
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym
- Łosoś atlantycki
- Mintaj Filet mrożony
- Łosoś świeży
- Szprot wedzony
- Łosoś Antlabtycki
- Stek z tunczyka
- Świerzy pstrąg tęczowy łososiowy filet (P.R.)
- Family Fish Mintaj filety 900 g
- Mieszanka owocow morza