Ile kalorii ma Mintaj filet bez skóry
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
204 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
408 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
612 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
102 kcal
204 kcal
Wartości odżywcze w Mintaj filet bez skóry na 100g:
Wartość energetyczna68
Białka15.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mintaj filet bez skóry:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mintaj filet bez skóry:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mintaj filet bez skóry? Sprawdź inne :
- Paluszki rybne z fileta
- Łosoś na chrupiąco
- Pieczony sledz w occie
- Kostka z łososia atlantyckiego
- Sandacz fiolet ze skórą głęboko mrożony
- Łosoś wędzony na zimno plastry
- Filety z makreli w sosie pomidorowym z oliwkami i kaparami
- Paluszki rybne panierowane
- Ryba łosoś
- Dorsz atlantycki filet bez skóry (Targ rybny Lidla)
- Mintaj polędwice
- Śledzie po kaszubsku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy