Ile kalorii ma mintaj filet bez skory (Lidl)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
68 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
136 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
204 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
34 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w mintaj filet bez skory na 100g:
Wartość energetyczna68
Białka15.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma mintaj filet bez skory :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma mintaj filet bez skory :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz mintaj filet bez skory ? Sprawdź inne :
- Dziki dorsz atlantycki
- Zębacz Smugowy filet bez skóry
- 4 salmon fillets
- Dorsz atlantycki polędwica
- Filet świeży z pstrąga tęczowego ze skórą
- Statesman Tunczyk Rozdrobniony w Oleju Slonecznikowym
- Pstrąg tęczowy, świeży, patroszony
- Halibut filet bez skóry
- Mintaj filety bez skóry
- Halibut filet bez skóry
- Pastella - pasta z pstrąga
- Chunky cod loin
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy