Ile kalorii ma Milzu! Żyto Płatki zbożowe z żurawiną 300 g (MILZU!)

Ile kalorii ma 1× łyżka

7 g
24 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

14 g
48 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

30 g
103 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

60 g
206 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Milzu! Żyto Płatki zbożowe z żurawiną 300 g na 100g:

Wartość energetyczna 344
Białka 8.20
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 2.30
Nasycone 0.40
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 72.60
Węglowodany netto 62.10
Cukry 14.20
Cholesterol 0
Błonnik 10.50

Ile witamin ma Milzu! Żyto Płatki zbożowe z żurawiną 300 g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Milzu! Żyto Płatki zbożowe z żurawiną 300 g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Milzu! Żyto Płatki zbożowe z żurawiną 300 g? Sprawdź inne